こんにちは、ワンキルです！
ダイエットの効果か105キロから101キロまで減少した私。
じゃあラーメン食べよう！でも外で食べるのは気が引ける・・・。
そんな後ろめたさにバイバイするために自炊ならいいのでは！？
名探偵コナンばりの天才的なヒラメキ！
そんな時どうしたらいいの？と思ったあなたへお届けします。
それでは行きましょう。
1分まとめ
学んだこと：自炊でもカロリーコントロールは必要(当然)。そして結構値段はする
向いている人・向かない人：料理が好きな人・膝が悪くて立ってられない人
さらにあると便利そうな物：食べ始める前に飲むといいものと調理器具
さいごに：カロリーは嘘をつかない
学んだこと
ある昼下がり。
つけ麺が恋しくて食べに行こうか逡巡するも
雨がすごくて並ぶようなお店には行けない。
でもあまり美味しくないお店にも行きたくない・・・。
だったら作るしかないでしょ！
ということでラーメンを食べようと屋根付き駐車場のあるスーパーへ。
でも思うんです。
つけ麺は生麺がいいけど、
袋に入っているのは量が少なすぎる・・・。
これでは私の中のリトルワンキルが納得しないかなと。
ということで急遽業務スーパーへ。
以前大食い YouTuberのしのけんさんが、
いつもたべる量をコスパよく叶えてくれるのは
業務スーパーだって言ってました。
では私ごときであれば余裕の満腹だろうと。
結果五人前の量を1000円程度ですべて揃ってしまうと言う
空前絶後の安さ、脱帽です。
麺、メンマ、卵、醤油、もやし、凧糸付き豚。
おいおいそこらの店の並一人前の値段でこれかよ・・・。
その時の様子はこちら。
向いている人・向いていない人
正直万人ができることではないと思います。あなたはどっちですか？
向いている人
・やすくおおく食べたい
・お店の味では濃すぎるので自分で調整したい
・家で作るのが嫌いじゃない
・作っている間にお腹が膨れてきて満足感を得やすい
向いていない人
・作るのが面倒
・業務スーパーに間違った偏見を持っている
・少食
・お金が掃いて捨てるほどある
気持ちや気合いでどうにもならないこともありますので、
十分に情報を収集してください。
さらにあると便利そうな物
今回さらにあると便利そうだなと思ったものを上げておきます。
これらのものは購入予定、または購入したものになります。
※追記あれば増やしていきます。
食べる前に飲んで血糖値の上昇をゆるやかに
調理はこれ1つで足りるけど2つあると時短に(これは10年以上持ちました)
さいごに
いかがでしたでしょうか？
この記事を読んで踏み切った人も、踏み止まった人にも参考になっていいれば幸いです。
あるあるかもしれませんが、自炊って少ない量だとコスパ悪いんですよね。
作り置きして置けるならいいのですが、そうでないと食べきれないといけない。
こう言う時に量を食べる人または家族のために業務スーパーという流れは
非常に納得感がありました。食べ過ぎには注意ですが、
今後もうまく活用していこうと思います。
ということであせって失敗したーとならないように情報を収集して楽しく大食いしましょう！
それではまた！
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